ごはん 週末はカレー 薬膳に興味がわいて、今年からやんわりと取り入れています。 取り入れているとは言っても逐一、効能などを確かめているわけではなくて。 そこまでハードルの高くなさそうな薬膳料理の本をぱらぱら捲って、適当に作るという感じ。 ちなみに、普段の料理で大変お世話になっている薬膳レシピ本はこちら。 からだが整う一汁一菜 なじみの食材と調味料でできるおうち薬膳 [ 山田 奈美 ] 価格：1,760円（税込、送料無料 […]
