好物しか食べなかった日
三連休の最終日。 この日は本当に自分の好きな食べ物だけを口にして(健康とかそういうのは床に打ち捨てた)、にっこにこの一日でした。 普段はまあ、それなりに健康やら何やらに気を使っているつもり。でも、たまには何も考えずに欲望のままに――みたいな日って必要ですよね。 心の解れ具合が違います。 とは言え、薬膳カレーは続いています。 純粋に好きなんですよ。楽ですし美味しいし、これ食べときゃ一応野菜沢山とれま […]
MONTH
2025年9月
よく食べているごはんってこういう感じ
朝ごはんって、わりと固定化しちゃいますね(´∀｀*)ｳﾌﾌ 私の固定メニューは パン 蒸し野菜(キャベツ、ニンジンは絶対ある。他はその日によって変動) 卵 切り干し大根ヨーグルト漬け(カレーパウダーまぶし) です。 今朝は、これに前日の残りものの鶏そぼろ、玉ねぎ、ぶなしめじを追加しています。 パンは自家製。 今朝は焼き立て熱々だったので幸福度高め。 全粒粉、米粉、強力粉を適当にブレンドしています。 […]